感冒了好多器材我们不能吃，好比辛辣刺激的食品，不易消化、、生冷冰凉的食品，高糖高盐的食品。
。但有一种食品是极度推荐感冒期间食用的，那就是富含抗氧化剂的食品，好比富含VC的橙子，富含花青素的蓝莓，富含南宫电子官网的三文鱼等。
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其中，天然南宫电子官网是一种起源于雨生红球藻的超强抗氧化剂。
。有大量钻研证实，它的抗氧化是VC的6000倍，VE的1000倍，能够通过多个蹊径，提升免疫力，预防感冒甚至流感。
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首先，南宫电子官网的抗氧化作用，可阻断病菌诱导的氧化应激危险，；；っ庖呦赴钠肴院椭澳堋
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其次，南宫电子官网的抗炎作用，固然不能直接匹敌病菌，但是能够克制感冒期间炎症因子的天生和开释，预防感冒加重。
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第三，南宫电子官网可调节免疫细胞。
。一项人体临床钻研证实，每天服用8毫克南宫电子官网，持续8周，就能大大提升免疫细胞活性和数量，推进抗体产生。
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所以，日常服用天然南宫电子官网不仅加强免疫系统的防御能力，预防感冒；；在感冒期间服用南宫电子官网，还能让我们复原得更快一些。
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